Archives pour 2013

Soupe aux lentilles corail proposée par Marie-Claire

dimanche 15 décembre 2013

 

485px-Lens_culirnarisIngrédients

  • 1 cuillère à café d’huile
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • ½ litre d’eau
  • 4 c. à café de pâte de curry rouge
  • 150 g de lentilles corail
  • 2 grosses tomates pelées
  • 2 c. à soupe de sauce soja
  • 400 ml de lait de coco
  • 1 jus de citron
  • 1 c. à soupe de coriandre

 

Préparation

Émincer l’oignon et l’ail et les faire revenir dans l’huile dans une casserole. Verser l’eau, ajouter les lentilles, les tomates coupées en dés, la pâte de curry, la sauce soja. Cuire 25 minutes. Ajouter le lait de coco et passer au mixeur.

Ajouter le citron et la coriandre juste avant de servir (ne pas les faire chauffer!).

Pintade au cidre et aux pommes proposée par Patricia

samedi 7 décembre 2013

Voilà une recette que je viens de tester aujourd’hui !!

et qui est … hum ! une pintade au cidre et aux pommes !!!

plumes de pintadeIngrédients pour 4 personnes :

  • 1 pintade
  • 1 tranche de lard fumé
  • 50g de cerneaux de noix
  • 50 cl de cidre brut fermier
  • 6 pommes fermes type reine des reinettes
  • 50g de beurre demi-sel
  • 2 c. à soupe de crème fraîche
  • 1 échalote
  • 1 branche de thym
  • sel poivre

 Préparation:

Découpez la pintade en morceaux ( ou pas , je ne l’ai pas fait, il faut arroser souvent pendant la cuisson et utiliser la bouteille entière de cidre )

Dans une grande cocotte en fonte, faites dorer la pintade, à feu vif, dans 20g de beurre.

Lorsqu’elle est bien dorée, retirez-la et nettoyez le gras laissé dans la cocotte avec un papier absorbant.

Épluchez et émincez finement l’échalote. Découpez le lard en dés et faites-les fondre doucement avec l’échalote dans la cocotte sur feu doux,sans ajouter de matière grasse. Lorsque les échalotes sont translucides, ajoutez la crème fraîche, la pintade ou les morceaux , les noix et le thym. Salez légèrement, poivrez.

Laissez cuire 5 minutes puis versez le cidre dans la cocotte. Fermez la cocotte et faites mijoter pendant 45 minutes ( arrosez toutes les 10mn si la pintade est entière ).

Lavez les pommes. Découpez-les en quartiers, sans les éplucher ( puisque bio ), épépinez-les. Dans une poêle à feu doux, faites revenir, 10minutes avant de servir, les quartiers de pommes dans 30g de beurre.

Servez et régalez-vous !!!!!!!!

Des produits laitiers locaux de qualité

jeudi 5 décembre 2013

Sur

http://www.grignon-drive.fr/, vous trouverez toutes les bonnes choses produites sur la ferme, au cœur de la plaine de Versailles. Vous pouvez composer votre panier sur le site et venir le récupérer sur les points drive.

OGM non merci !

dimanche 1 décembre 2013

http://action2.bioconsomacteurs.org/

L’objet de la pétition pour un moratoire

Compte tenu des résultats alarmants de l’étude du professeur Gilles-Eric Séralini et son équipe soutenus par de très nombreux scientifiques du monde entier, et sur la base de la stricte application du principe de précaution dans un domaine touchant à la santé publique
Les organisations de la société civile et les consommateurs citoyens soussignés exigent des pouvoirs publics qu’ils procèdent à :

  • la mise en place d’un moratoire sur l’importation de tous les OGM qui se retrouvent dans l’alimentation animale en grande quantité, et en particulier du maïs NK 603 et de l’herbicide RoundUp
  • la remise en cause de façon transparente et indépendante (après communication des tests toxicologiques actuellement tenus secrets au motif inacceptable de secret de fabrication) de toutes les autorisations de mise en marché accordées aux plantes génétiquement modifiées du fait de l’insuffisance et l’inadéquation des tests et des protocoles adoptés.

Cliquez pour vous faire entendre !

http://action2.bioconsomacteurs.org/

Le panier du 31 octobre 2013 (dernier panier de la campagne printemps été 2013)

mercredi 30 octobre 2013

 

0.5kg de poireaux

2 poivrons

1 céleri rave

1 part de potiron

0.4kg d’oignons

0.4kg d’épinards

1 botte de persil

2 salades

La gazette du 28 octobre au 31 octobre 2013

mercredi 30 octobre 2013

Chaque jour, la terre se vide un peu plus de ses entrailles. Sans pitié, nous l’éventrons pour en tirer ses fruits : carottes, betteraves, endives. Nos journées suivent le soleil. Sa lueur nous trouve dans le champ. Quand l’obscurité lui succède, nous rentrons près de nos poireaux. On ferme la porte pour empêcher notre chaleur de partir (bien que le temps nous soit clément). Nos yeux piquent sous les effluves du poireau. Cela rappelle l’enfance. Ces soirées où plus rien ne bougent. Mes grands-parents face à mes parents dans la salle d’épluchage, les mains sales, le tablier où tombent les feuilles abîmées, les conversations sourdes, l’odeur de la terre mélangées à celle des poireaux, notre impatience de rentrer à la maison, à mon frère et moi, la porte battante qui s’ouvrent et se ferment au rythme de nos allées et venues.

Maintenant, on pleure moins sur les poireaux. Le lavage à grand renfort d’eau atténue leur piquant. C’est plus bruyant aussi. La lumière a toujours cet aspect brumeux. L’image parait plus jeune, même si l’on se rend compte que nos âges se rapprochent des parents de nos souvenirs. Doucement, on glisse avec le temps. Nos journées d’enfance deviennent nos semaines d’adulte.

Bonne semaine.

 

Habiter durable avec « Le blogueur » sur ARTE

mercredi 23 octobre 2013

Pour poursuivre notre réflexion de consom’acteur…

Enquête dans la banlieue de Londres où, dix ans après sa création, l’ensemble pilote BedZED, doit encore prouver son efficacité environnementale ; à Grenoble, où l’éco-quartier de Bonne sert de laboratoire écologique et social ; et à El Hierro, île des Canaries devenue électriquement autonome mais pas tout à fait bio.

 http://www.tv-replay.fr/redirection/20-10-13/le-blogueur-arte-10640067.html

Commande de boeuf

lundi 21 octobre 2013

05 12 13

gaecchampslibres@no-log.org

Volailles festives au menu

lundi 21 octobre 2013

Pour les fêtes de fin d’année, Christophe Robin éleveur de volailles à Sonchamp près de Rambouillet nous propose des volailles festives – pintade, poulet, poularde et chapon – à commander sur le lieu de livraison.

Le panier du 24 octobre 2013

lundi 21 octobre 2013

1kg de pommes de terre grenaille

0.5kg de carottes

0.5kg de poireaux

4 panais

1 poivron

0.5kg de tomates

0.2kg de mâche ou 1 bette

1 bouquet de persil

panais en panier